どうも！佐々木です^ ^ 食品添加物について何かご存知ですか？ ｢知ってるよ！｣と詳しい方なら仰るかもしれないですが、 ｢詳しく話せますか？｣ と聞いてなかなか詳しく話せる人はいないです。 かく言う僕も、大学では習ったものの、 実用的で、日常生活で使える情報を詳しく話せるかと言ったらあまり自身はなかったです。 そこで詳...

健康 とは、心身ともに健やかな状態であること。(○ikipediaより) 資産 とは、土地・家屋・金銭などの財産。法律で、資本にすることができる財産。(Wi○ipedia) 健康資産とは、「健康」と｢資産(お金)｣をお互い独立した物ととらえ…...

  お気に入りの低糖質レシピを紹介します。 ※使ったおからは生おからです。おからパウダーではないのでご注意ください １食分は145kcalでボリューム感あります。使っている甘味料ラカントSは0kcalなので、低糖質でヘルシーです。…...

はじめまして！ ご訪問いただきありがとうございます。 管理栄養士の佐々木伸悟と申します。 最初の投稿になりますが、まずはブログを作成しようとした動機について話していきます。 【ブログ作成の動機】 今後は管理栄養士として健康について発信してい…...